Visst. Vinna bridgetävlingar och sånt. Det är liksom så jag rullar.
Men det här med motionen. Svårt. Jag ska ta det lugnt. Det är liksom mot min personlighet. Det har hela tiden gått över styr.
Så nu vill jag ha ovationer för mina nya stapplande steg mot en lagom motion.
Igår. En timme på bandet. 6 km. Nu får ni själva räkna ut hastigheten.
Idag. En halvtimme på samma band. 3 km.
Idag har jag dessutom stått (!) vid mitt skrivbord hela dagen.
Så hejarop är på sin plats.
Inte har jag shoppat något heller!
Jösses! Inte shoppat något?! Wow! Applåd!
SvaraRaderaJust de ja! Glömde.
SvaraRaderaFÖRBASKAT BRA JOBBAT med träningen!
Heja dig! Alltså är precis likadan själv, slö. Men de gånger jag gjort nåt och sedan upprepat det. Då känns det otroligt bra. Rätt som det är kan man trilla in i ett motionsflyt! Sant! Det har hänt mig! Vi har en motionscykel hemma som jag glömt/förträngt i ett halvår nu. Funderar skarpt på att lägga in påminnelse i ajfånen.
SvaraRaderaMen det är ju det här med förkylningen också. Hostan liksom.
/Lillemor
Hurra, vad bra jobbat!
SvaraRaderaHär kommer massor med applåder!
SvaraRaderaFast jag kunde förstås inte räkna ut hastigheten, men det känns som om det var väldigt snabbt. ;-)
Jag har såna där visselgrejor också, du vet såna där tutor - wuwuzela eller vad de heter ;)
SvaraRaderahurra!!! sjukt bra jobbat!! jag sitter på läktaten med sån där keps med ölburkar på sidorna? och händer som applåderar i fram.
SvaraRaderaklappklappklappklapp - jag trycker på gilla!!! :D
SvaraRaderaVi behöver alla uppmuntran - hur de sedan förmedlas spelar ingen roll. En eloge för att du tänker på miljön och låter bli att shoppa !!!!!!!!
SvaraRaderaJag ska nog fundera på löpband för det är så undrans trist att packa in sig i en massa kläder
för att ta den där motionsrundan (promenad). Ska titta på blocket om det finns någon "maskin".
Ha det bra.
Kram Viola
Åh, tack för all pepp! Ni är bäst!
SvaraRaderaBRA jobbat. Behöver också komma igång.....!
SvaraRaderaBRA jobbat. Behöver också komma igång.....!
SvaraRadera