tisdag 9 september 2008

Spader och promenaderna

Det är inga vanliga dj-la promenixer Spader tar numera. Här ska powerwalkas.

Nu gick jag (ja, jag tjuvsprang litet också) 6 kilmeter på 51 minuter. Brinn fett brinn! Annars blir jag tokig...men jag tror att det syntes något litet hekto på vågen imorse... kanske - hoppas hoppas!

5 kommentarer:

  1. Här promeneras det också. Jag tycker du är strong!

    SvaraRadera
  2. Bra Miss UD...du är också strong! Vi är som Pippi eller nåt! Kul att Loppis är på väg till dig...själv ska man väl till den "riktiga" staden;-))

    SvaraRadera
  3. Fan Spader du är så jä**a tuff. Flera som du det skulle främja folkhälsan :-)

    SvaraRadera
  4. Fan Spader du är så jä**a tuff. Flera som du det skulle främja folkhälsan :-)

    SvaraRadera
  5. Visst är jag tuff Smina! Jag blir nästan rädd för mig själv! När jag sedan har boxat litet grand...
    ;-))

    SvaraRadera